Fundacja Malwa ogłasza nabór uczestników do projektu „Razem na Bielanach – program kompetencji społecznych, aktywności i relaksu”.

Projekt skierowany jest do dorosłych mieszkańców Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy posiadających orzeczenie o niepełnosprawności, w szczególności osób z niepełnosprawnością intelektualną, psychiczną lub w spektrum autyzmu. Udział w projekcie jest całkowicie nieodpłatny.



W ramach projektu oferujemy:

• Trening Kompetencji Społecznych — cykl zajęć grupowych rozwijających komunikację, relacje społeczne, samodzielność i radzenie sobie w codziennych sytuacjach.

• Zajęcia ruchowe z fizjoterapeutą — regularne spotkania w małych grupach, ukierunkowane na poprawę sprawności, aktywizację ruchową i wspieranie funkcjonowania psychoruchowego.

• Indywidualne sesje relaksacyjne — zajęcia realizowane w sali doświadczania świata, połączone z elementami wyciszenia i masażem kompresyjnym w fotelu masującym.

Zajęcia będą odbywać się od marca do grudnia 2026 r. w siedzibie Fundacji Malwa przy ul. Balcerzaka 2 w Warszawie. Uczestnicy mogą zostać zakwalifikowani do jednego, dwóch albo wszystkich modułów — w zależności od indywidualnych potrzeb, możliwości i dostępności miejsc.


Rekrutacja prowadzona jest w sposób ciągły, na podstawie formularza zgłoszeniowego oraz rozmowy kwalifikacyjnej o charakterze diagnostycznym. Podczas kwalifikacji weryfikowane będą w szczególności:
– zamieszkanie na terenie Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy,
– posiadanie orzeczenia o niepełnosprawności,
– potrzeby i możliwości uczestnika,
– gotowość do regularnego udziału w zajęciach.


W przypadku większej liczby zgłoszeń niż liczba dostępnych miejsc o zakwalifikowaniu decydować będą przede wszystkim: ryzyko izolacji społecznej, ograniczony dostęp do innych form wsparcia oraz potrzeba intensywniejszego wsparcia społecznego, ruchowego lub relaksacyjnego. W razie rezygnacji uczestników możliwe będzie uzupełnianie grup kolejnymi osobami spełniającymi kryteria udziału.



Zgłoszenia oraz pytania dotyczące udziału w projekcie prosimy kierować do Fundacji Malwa:
e-mail: angelika.olek@fundacjamalwa.pl

tel: 514-080-471

OPIS OFERTY ZAJĘĆ

Fundacja Malwa zaprasza dorosłe osoby z niepełnosprawnościami z terenu Bielan do udziału w bezpłatnym programie „Razem na Bielanach – program kompetencji społecznych, aktywności i relaksu”. To propozycja wsparcia dla osób, które potrzebują bezpiecznej, dostępnej i regularnej przestrzeni do rozwijania umiejętności społecznych, dbania o sprawność ruchową oraz obniżania napięcia i stresu.


Program obejmuje trzy wzajemnie uzupełniające się formy wsparcia.

Trening Kompetencji Społecznych to zajęcia grupowe dla osób, które chcą rozwijać komunikację, uczyć się lepszego funkcjonowania w relacjach, wzmacniać samodzielność i ćwiczyć radzenie sobie w różnych sytuacjach społecznych.

Zajęcia z fizjoterapeutą prowadzone są w małych grupach i służą poprawie sprawności, aktywizacji ruchowej oraz wspieraniu codziennego funkcjonowania fizycznego w sposób dostosowany do indywidualnych możliwości uczestników.

Sesje relaksacyjne odbywają się indywidualnie w sali doświadczania świata. Ich celem jest wyciszenie, poprawa samoregulacji emocjonalnej, obniżenie poziomu napięcia i wsparcie dobrostanu psychofizycznego.